mencari jati diri dengan olah nafas

Mencari jati diri dengan latihan olah nafas itu mudah dan menyenangkan bagi orang2 yang sudah menguasai.tapi bagi orang awam biasanya akan bosan karena merasa jenuh dengan aktivitas yg itu itu aja.tp jangan salah bahwa melatih pernafasan dengan diiringi latihan tenaga dalam itu sangat bermanfaat bagi badan dan k eseimbangan tubuh kita.jadi kita juga bisa berteman dengan mahluk mahluk dialam astral...
 Cobalah kalian cari guru atau ustadZ yang mengajarkan ilmu tenaga dalam d8daerah kalian.dan kalau sudah mendapatkan guru.ikutin apa yang diajarkan hingga selesai dan rasakan dalam perkembangan hidup kalian beserta keseimbangan tubuh kalia.mungkin butuh waktu dan keuletan untuk mencapai level yang tinggi,karena tena dalam itu gak bisa instan kayak mie instan yang tinggal sedu aja .

Olah pernafasan itu beda guru berbeda cara metodenya tapi intinya sama yaitu membangkitkan tenaga dalam ditibuh kita yang kelak bisa menjadi obat segala penyakit tubuh kita.atau bisa dikatakan penentral penyakit didalam tubuh  kita sendiri.mlahan kalu sudah menguasai tenga dalam kita juga bisa menyembuhkan orang yang sakit atas kehendakNYA ...

Sekian sedikit ulasan tenaga dalam semoga bermanfaat buat kalian semua.

Trima kasih